S celulitidou žije devět žen z deseti, bez ohledu na věk či typ postavy. Když už se „pomerančová kůže“ objeví,
Rubrika: Hlavně zdraví
10 000 kroků je mýtus, nordic walking zvládne každý
Sport vhodný pro každého, bez rozdílu věku či hmotnosti. To je nordic walking. Ve srovnání s klasickou chůzí umožňuje přibližně
Řežou se, hladoví a skrývají rány pod dlouhým rukávem
V Česku se sebepoškozuje až 70 tisíc teenagerů Sebepoškozování mezi dospívajícími už dávno není ojedinělý problém, ale tichá realita školních
Ztrátou erekce trpí stále víc mladých mužů. Na vině je dlouhé sezení i stres
Ztráta erekce postihuje až polovinu dospělých Čechů. Problémy se obvykle zhoršují s věkem, ale v ordinacích specialistů přibývá i třicátníků. Odvahu hledat řešení
Parodontóza trápí přes polovinu dospělých Čechů
Způsobit může infarkt, cukrovku i zápal plic. Nevyhýbá se ani dětem. Parodontóza – zánětlivé onemocnění dásní, které může vést k nepříjemnému
Jak se zbavit promrzlých prstů na rukách a nohou?
Bolest zkřehlých prstů v mrazivém počasí není nic příjemného. Jak promrzlé končetiny zahřát, ať už při pobytu venku, nebo doma? Každý člověk
Jak si pojistit zimní dovolenou
Zima láká na hory, ale na svahu stačí okamžik nepozornosti a z drobného pádu je transport do nemocnice. K tomu
Instagram face: nereálný kult krásy, který může poznamenat psychiku
Dokonalá pleť, žádné vrásky, bezchybné líčení, ideální proporce obličeje – to je Instagram face. Ideál krásy, kterého lze ale bez
Novoroční předsevzetí: Češi se chtějí zaměřit na zdraví
Novoroční předsevzetí si každoročně dává zhruba 80 procent Čechů. Nejčastěji se týkají zdraví – Češi chtějí zhubnout, důsledněji pečovat o svůj
Vánoční úrazy
Časté jsou popáleniny, řezné rány, zablokovaná záda, ulámané zuby i poranění očí Během adventu a vánočních svátků roste počet úrazů,
Zuby moudrosti trápí 80 procent populace. Proč zpravidla musejí „ven“?
Osm z deseti lidí se během života potýká s problémy se třetími stoličkami. Zuby moudrosti se objevují většinou až v
Chemická loterie na uších
Sluchátka jsou dnes běžnou součástí života – používáme je při práci, sportu i odpočinku. Děti je nosí do školy a
Mýty o dětském chrupu
Mýty o dětském chrupu jsou mezi rodiči stále rozšířené – často například věří, že mléčné zuby se nekazí, dentální hygiena
Rakovina prostaty nebolí. Ročně na ni v Česku zemře kolem 1500 mužů
Rakovina prostaty je u mužů už několik let nejrozšířenějším typem nádorového onemocnění. Podle Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR je karcinom prostaty
Sedavé zaměstnání: shrbená záda nedokáže narovnat až čtvrtina Čechů
Dlouhodobý statický sed, v práci i doma, je podle fyzioterapeutů příčinou 85 procent problémů, které v ordinaci s pacienty řeší.