Teplé dny táhnou Čechy k vodě a za sportem. Mnozí ale přeceňují své schopnosti a posíleni alkoholem přehlížejí rizika. Jaká
Rubrika: Hlavně zdraví
Festivaly a zrak: buďte opatrní na prach i špatnou hygienu
V Česku se ročně konají desítky festivalů a jejich hlavní sezóna pomalu začíná. Kromě zábavy představují ale festivaly jedno z míst, kde
4 tipy jak bojovat s celulitidou
S celulitidou žije 90 procent žen, bez ohledu na věk či typ postavy, hubené i plnoštíhlé. Když už se nevzhledná
Vtáčení špiček a šmajdání, jak děti „přimět“ ke zdravé chůzi?
Co znamená, když děti při chůzi vtáčejí špičky dovnitř? Obvykle jde o špatné nastavení držení těla, které může vést až ke vzniku
Nová léčba ischemie srdeční poprvé v Česku
Pomoci může tisícům pacientů Revoluci v léčbě ischemické choroby srdeční přináší do Česka unikátní technologie kardio fokusované rázové vlny. Jeden z mála
Práce na zahradě: na co si dát pozor a jaká je první pomoc při úrazech oka
Startuje letošní zahrádkářská sezóna. S pracemi na zahradě je ale spojena řada úrazů. Od drobných škrábanců přes řezné rány až
Pod rouškou šikany
Zdravotní sestra Blažena Hlasová sama zažila šikanu na pracovišti. Ví, že nebyla výjimkou, a tak se rozhodla vyslechnout příběhy i
Pylová sezóna je v plném proudu
Alergie může být důvodem odložení operace očí První pylová zrna olše a lísky se v ovzduší objevila už koncem ledna a letošní pylová
Jak ulevit rukám při práci na počítači
Syndrom karpálního tunelu ohrožuje většinu pracovníků na počítači. Nepříjemné pocity a občasné brnění v zápěstí jsou prvním varovným signálem. Jaké pomůcky
Hubněte efektivně aneb šest věcí, které kazí lidem motivaci žít zdravěji
Každý den prosezený u televize nebo počítače stojí člověka až tři procenta svalové hmoty. Jak skončit s pasivitou, zařadit pohyb
Pády na ledu – jak vyléčit výron kotníku za pár dní?
Poškození vazu hlezenního kloubu patří k nejčastějším úrazům bez ohledu na věk či aktivity. Pro prvotní zklidnění pomáhá kotník polohovat výš než
Ohnete palec až k zápěstí?
Závratná ohebnost budí obdiv, z pohledu zdraví ale není o co stát. Hypermobilita přináší vyšší riziko zranění a volnější klouby i
Bílá hůl, bílá pastelka
Tento týden probíhá akce Bílá pastelka. Přinášíme Vám proto přiblížení této akce i její pořádající organizace. Odpovědi máme přímo od
Dobrovolnictví dokáže i zázraky
Dnes se vydáme do ValMezu. Zde je koordinátorkou dobrovolníků Diakonie Valašské Meziříčí paní Alena Hellerová, kterou jsem požádala o rozhovor
Osvobození z tělocviku kvůli skolióze? Nesmysl.
Až třetina školáků má vadné držení těla, ochablé břišní a zádové svalstvo nebo vychýlenou páteř. A stejně jako roste počet dětí se