Kdy jde o estetiku a kdy už se jedná o problém? Šilhání, popraskané žilky, kruhy pod očima nebo povislá víčka
Štítek: Pro zdraví dospělých
Saunování: častou chybou je spojení odpočinku s plaváním v bazénu
Jak se zbavit svalových potíží a chmurných myšlenek? Vypotit je! Pravidelné saunování zbavuje stresu, podporuje imunitu, pomáhá proti bolestem zad i migrénám.
Úrazy na ledu
Kdy je lepší navštívit dřív fyzioterapeuta než chirurga? V ordinacích fyzioterapeutů s mrazem přibývá vyvrtnutých kotníků, natržených vazů a šlach, naraženin ramen
Který měří nejlépe?
Kontaktní, bezkontaktní, ušní, multifunkční nebo klasický skleněný teploměr? Bez kašle, rýmy nebo zvýšené teploty při nachlazení překoná sychravý podzim a
Nepodceňujte léky, ani ty běžné, a vždy si přečtěte příbalový leták
Léky jsou samozřejmě od toho, aby nám pomáhaly, ale pokud je lék užíván nevhodně, nebo má například nežádoucí vedlejší účinky,
Syndrom karpálního tunelu ohrožuje většinu pracovníků na počítači
Syndrom karpálního tunelu patří k nejčastějším nemocem z povolání. Postihuje dělníky se sbíječkami, hudebníky i zubaře. Nejvíc rizikovou skupinou jsou ale lidé sedící
Sedmero pro zdravé srdce aneb co dělat, aby bilo jako zvon?
29. září si znovu připomeneme svátek věnovaný jednomu z nejdůležitějších orgánu v našem těle – srdci. A přestože je doslova
Operaci šedého zákalu je bezpečné podstoupit i v létě
Operace šedého zákalu je nejčastějším chirurgickým zákrokem na světě. Podle dat Světové zdravotnické organizace proběhne na světě ročně zhruba 17
Nástrahy léta: úrazy při sportování i popáleniny při grilování
Léto vybízí k volnočasovým aktivitám a s tím stoupá také počet typických letních zranění – svalové problémy rekreačních sportovců, úrazy
Jak ulevit očím během období alergií?
V České republice trpí nějakou formou alergie přes dva miliony lidí – nejčastěji na pyl, roztoče a prach. Mezi projevy
Pravý poklad
Také v letošním roce rádi představujeme novinky našeho dlouholetého spřízněného nakladatelství Portál, které přináší nejen pobavení, ale hlavně profesionální povzbuzení,
Potíže s početím? Důvodem může být špatný dechový stereotyp nebo bolavá páteř
Neplodnost řeší v Česku až pětina párů. Mnohým přitom zdravotní testy vycházejí v pořádku. Za funkční sterilitou často stojí porucha pohybového aparátu,
Trénink paměti – Pojďme si hrát s mozkem!
Jak jste na tom se zapomínáním? A se vzpomínáním? Když někoho potkáte, dokážete ho hned zařadit? Jestli je z první
Nejdůležitější předsevzetí? Zbavit se bolesti. Až pak začít sportovat
Novoroční předsevzetí zní jasně: začít cvičit a zhubnout. Lidé, co se nikdy aktivně nehýbali nebo mají bolesti, by ale nejdřív
Můj život má barvy všecky 1/2
Čtyřiačtyřicetiletý Tomáš Lanc je v důsledku dětské mozkové obrny od narození kvadruplegik, což znamená, že má postižení všech čtyř končetin.