Skip to content

Rodina21

Portál inspirovaný životem

  • Home
  • Soutěže
  • Poslat článek
  • Fotogalerie
    • Přidat obrázek
    • Umím se dívat – květen
    • Co se objevilo v soutěžích
  • Kvízy
  • Hry
    • Puzzle
    • Sudoku
  • Kontakty

Rubrika: Ve sportovním úboru

5 května. 2022 0 comment

Umět plavat hladce, snadno, s radostí

Jak zbavit dítě strachu z potopení hlavy? Jakým plaveckým způsobem začít nejdříve? Jak do vody bezpečně skočit? A jak při

22 března. 2022 1 comment

Run for ProCit 2022

Charitativní modrý běh na podporu autismu, pro kamarády a pro radost Sdružení ProCit pořádá 2. dubna jako tradičně každým rokem

28 prosince. 2021 0 comment

Nejdůležitější předsevzetí? Zbavit se bolesti. Až pak začít sportovat

Novoroční předsevzetí zní jasně: začít cvičit a zhubnout. Lidé, co se nikdy aktivně nehýbali nebo mají bolesti, by ale nejdřív

30 listopadu. 2021 0 comment

Pohyb dětí DOMA

S nástupem chladného počasí se krátí doba a možnosti pobytu s dětmi venku. Rodiče proto často přemýšlí, jak jejich energii vybít

4 listopadu. 2021 0 comment

Co dnes bolí a jak cvičit

Dříve bylo tělo unavené ze sportu nebo fyzické práce, dnes lidi zmáhá nicnedělání. „Typy nemocí a jejich příznaky se nemění,

4 září. 2021 0 comment

Jak na správný pohyb

Více než pětina školáků na druhém stupni základních škol má nadváhu nebo trpí obezitou. Z jejich života se vytratil pohyb. Pravidelný

20 srpna. 2021 1 comment

Plavec nebo posádka plavidla?

Tak či tak je třeba znát pravidla chování na vodních cestách Pokud plánujete strávit zbylé letní dny na lodi, motorovém

26 června. 2021 0 comment

Tipy pro pěší túry a první pomoc při vyvrtnutém kotníku

Více než polovina Čechů plánuje strávit dovolenou v tuzemsku a poznávat českou krajinu. Čtyři z pěti aktivních dovolenkářů se těší na pěší turistiku.

1 června. 2021 1 comment

Dolní Morava otevírá nové cyklistické traily

Zažijte radost z jízdy na kole! Nezáleží na vašem věku, jízdních schopnostech, zkušenostech nebo fyzičce. Nové traily na Dolní Moravě

25 března. 2021 0 comment

Nejčastější chyby při běhání a jak se jim vyhnout

První jarní dny a uzavřená sportoviště přivádí stále víc nadšenců k běhání. Jakých chyb se začínající běžci, ale i spousta pokročilých vytrvalců dopouští?

4 února. 2021 2 comments

Otužování jako nový fenomén – učí tělo zvládat stres

Letošní zima patří otužilcům. Zvykat tělo na chlad má blahodárné účinky na lidský organismus, zocelí jej proti virům a bakteriím a už

8 ledna. 2021 0 comment

Co víte o zimních sportech?

Sice toho teď moc nenasportujeme, alespoň co se týče nějakých hromadných aktivit, což neznamená, že se nemůžeme na zimní sporty

5 listopadu. 2020 0 comment

Jednoduché způsoby, jak se odreagovat od pracovního stresu

Pracovní stres dnes přerůstá do takových rozměrů, že by se bez nadsázky dal označit jako civilní choroba. Není tak divu,

16 října. 2020 0 comment

Pohybem k lepší náladě

Opět se nám situace trochu komplikuje a mnoho lidí propadá skepsi a ztrácí chuť do čehokoliv. Přemýšlela jsem, čím vás

18 září. 2020 0 comment

Pohyb školou povinných dětí

Téměř každé dítě starší 10 let má nějaké vady držení těla. Špatné napřímení páteře vidí fyzioterapeuti až u třetiny předškolních

Navigace pro příspěvky

1 2 3 … 8 Next Posts»

Rubriky

Cestování

27 dubna. 2022

Tip na výlet: Hurá na horu (a dolu)

18 března. 2022

Rybičky, rybičky, diváci jedou!

10 března. 2022

Hrad otevírá brány

Tvoření

15 dubna. 2022

Velký pátek

13 dubna. 2022

Šest netradičních způsobů, jak nazdobit vajíčka

5 dubna. 2022

Výzdoba velikonoční tabule

 

Přihlaste se k odběru a mějte vždy přehled o nových článcích i soutěžích

Kultura

15 května. 2022

Mezinárodní den muzeí v GHMP

9 května. 2022

Nejen pro smetánku

7 května. 2022

Projekt Fresh Senior

V kuchyni

11 května. 2022

Čokoládový strouhaný koláč

17 dubna. 2022

Domácí jsou domácí

9 dubna. 2022

Tradiční recepty velikonočních svátků

Bydlení

20 února. 2022

Příprava zahrady na novou sezónu startuje už v únoru

18 února. 2022

Ptačí řádění v zimě

12 února. 2022

Pěstování ze semínek

Spolupracujeme

Nejnovější články

17 května. 2022

Náš venkov

15 května. 2022

Mezinárodní den muzeí v GHMP

13 května. 2022

Víte, jaký máte typ vlasů a jak o ně správně pečovat?

11 května. 2022

Čokoládový strouhaný koláč

Sledujte nás

Facebook Pagelike Widget

Archivy

Nejnovější komentáře

  • Petr: Pozor na podvodné online seznamky
  • Peprmintka: Čokoládový strouhaný koláč
  • Peprmintka: Víte, jaký máte typ vlasů a jak o ně správně pečovat?
  • Nicolett: Čokoládový strouhaný koláč
  • Sasanka73: Čokoládový strouhaný koláč
  • Satine: Pes ve městě přináší nejen radosti
  • trz: Tulipánové slavnosti v Istanbulu
  • Jirka: Pozor na podvodné online seznamky
  • atomix: Pozor na podvodné online seznamky
  • trz: Pes ve městě přináší nejen radosti
2010 - 2022 Rodina21.cz | Designed by Midof