Plísňová infekce nohou je nejčastější plísňové onemocnění. Zejména v teple a ve vlhku se plísním velmi daří, proto jsou obecně k plísňovým onemocněním náchylní lidé, kteří se více potí, lidé s nadváhou (kožními záhyby), diabetici. Jedná se o nakažlivé onemocnění, pokud se včas zachytí, lze jej rychle a s dobrým efektem zcela vyléčit.
Rizikové faktory pro onemocnění plísní v oblasti nohou:
- Sdílení společného ručníku s další osobou (osobami)
- Chození naboso po veřejných prostranstvích – okolo bazénů, ve sprchách
- Společná rohožka, která pohlcuje vlhko a je tedy při došlapu stále mokrá
- Neprodyšná obuv
- Náchylnost k pocení
Plíseň se šíří do meziprstí, může přejít na plosky nohou, hrany chodidel, na nehty. Plísňové onemocnění nohou může zkomplikovat bakteriální infekce.
Příznaky onemocnění:
- Svědění, zčervenání kůže (zpočátku mezi prsty)
- Kůže mezi prsty praská, odlupuje se
- Puchýřky na prstech nebo ploskách nohou
- Nehty na prstech se vrstnatí, ztlušťují, žloutnou
- Pokud je onemocnění provázeno ještě přítomností bakteriální infekce, projevuje se nepříjemným zápachem.
Léčba:
- Spreje proti plísním (tzv. antifungální)
- Zásypy proti plísním
- Krémy proti plísním na nohou
Dobré tipy:
- Sprej na nohy proti pocení a plísním
- Canespor 1x denně sada na nehty
- Zásyp na nohy
Kdy navštívit lékaře:
- Pokud se plísňové onemocnění stále vrací
- Pokud se nám nedaří zbavit obtěžujícího zápachu nohou (známka bakteriální infekce)
- Pokud infekce zasáhla nehet
Jak předcházet plísňovému onemocnění nohou:
- Po sprchování a koupeli si pečlivě vytřít nohy (nezapomínat na oblast mezi prsty) do sucha
- Bránit zapařování nohou – dostatečný přístup vzduchu
- Nošení bavlněných ponožek, časté střídání ponožek (prát při 60 °C), obuvi
- Ve veřejných šatnách nebo sprchách nosit plastové sandály
- Nepoužívat společný ručník
- Preventivní používání protiplísňového zásypu nebo mastí, vysypávání obuvi protiplísňovým zásypem
- Alespoň jednou týdně umýt sportovní obuv
- Vyhýbat se nošení neprodyšných punčoch
I když se plísňového onemocnění úspěšně zbavíte, snadno se opět navrací, tedy je důležité dbát preventivních zásad.
Setkali jste se někdy s plísňovou infekcí nohou? Jak jste se infekce zbavili, co vám pomohlo?