Letošní zima patří otužilcům. Zvykat tělo na chlad má blahodárné účinky na lidský organismus, zocelí jej proti virům a bakteriím a už
Archiv pro štítek: vodní sporty
Vyberte si správné koupaliště
Srpen přinesl pravé letní počasí, které přeje koupání a pobytu u vody. Ať už si jdete zaplavat do přírody či na umělé
Tři zásady pro zdravé plavání
Plavání je jedním z nejzdravějších sportů, musí se však dodržet několik pravidel. Styl „paní radová“ škodí páteři, přesto na koupalištích převažuje.
Čtyři mýty o plavání
Plavání je všeobecně vnímáno jako ideální sport. Při pohledu na rekreační plavce však trne leckterý fyzioterapeut. Chyby, které škodí páteři,
Neziderské jezero
Ačkoliv letošní léto vzalo rychlý konec a ani se nenamáhalo nás ještě chvíli chlácholit alespoň tím babím, neodpustím si jedno
Autem po Evropě VII.
Je březen. Dny se prodloužily a ten jednadvacátý v tomto měsíci bude mít den stejně dlouhý jako noc. Tímto dnem
Prázdniny na vodě
Je sucho. Alespoň v naší obci dost velké. Pro ty, kterým přijde třeba jen zmínka o vodě příjemná, posílám vyprávění
Bazénové radovánky levně
Milujete léto, vodu, koupání a příjemné osvěžení v parných letních dnech? Nebo máte děti a hledáte pro ně správné letní
Těhotenství v pohybu
Jak je to s pohybem a sportovními aktivitami v období gravidity? Jak hodně se doporučuje těhulkám hýbat a nakolik je
Na plachetnici kolem světa
Dne 15. září 2011 odstartoval pan ing. Petr Ondráček, CSc. svůj životní projekt – pokus o obeplutí světa bez jediné
Dovolená v pohybu
Balíte zavazadla na dovolenkový výjezd a přitom se vám hlavou honí panika a obavy, že vinou odlišného denního režimu přiberete?
V olympijském duchu
V pátek byly v Londýně zahájeny již 30. letní olympijské hry. Podle předběžných čísel si zahajovací ceremoniál nenechala ujít téměř
Austrálie XII.
Potápíme se!!! 41. den našeho putování přinesl s sebou toužebně očekávaný výlet na korálový útes. Den předem jsme si v
Letní pohoda ve vlastním bazénu
Možná jste si toho také všimli, když projíždíte vískami a městy a pozorujete tamní rodinné domy. Češi podlehli soukromému koupání
Austrálie X.
Pokračujeme v dobývání neznámého kontinentu…. Já trhlá… minule jsem vám slíbila přírodu, ovšem poněkud jsem pozapomněla, že nám ještě stojí