V souladu s jeho zdravým vývojem. Každé dítě by mělo mít v bytě svůj vlastní prostor. Když ne přímo dětský
Archiv pro štítek: spánek
Čtyři kroky, jak zatočit s jarní únavou
V zimních měsících dostalo naše tělo zabrat, ale opravdový zápřah jej teprve čeká. Po zimě je třeba naši obranyschopnost znovu
Rostliny proti stresu
Jak by řekl Ned Flanders „Nechci být strýček sýček“, ale faktem je, že pomalu končí pohodový čas léta a dovolených.
Chrápání… když se třesou i tabulky v oknech
Všude tichoučko a klid, tma už sedla na kraj. Ptáčkové už ztichli a schovali hlavičky pod křídla. Zvířátka už zalezla
Do boje s jarní únavou
Jste poslední dobou unavení, apatičtí, bez nálady nebo naopak podrážděně vystřelíte dřív, než si uvědomíte, kam míříte? Prospali byste celý
Budujeme…ložnici
Ložnice je velmi důležité místo. Není to jen místo spánku samotného, ač ten je zde samozřejmě provozován nejčastěji. Většina lidí
Budujeme…obývací pokoj
Po prázdninové pauze se navracím k našemu budovatelskému seriálu (ty jo, to zní jak z Rudého práva, které informuje o
Budujeme…dětský pokoj
Načínáme nový seriál, ve kterém postupně projdeme jednotlivé části našich bytů, které se chystáte změnit či nově zbudovat. Snad se
Jak si kdo ustele, tak si lehne
Nedostatek kvalitního spánku ovlivňuje i naše denní fungování. Pokud totiž nejste dobře vyspaní, projeví se to nejen na vašem fyzickém
Potravinové doplňky
Mnozí z vás už mají s potravinovými doplňky nějaké zkušenosti. Proč je užíváme? Proč se vyrábí v takových obřích nákladech?
Diskriminace sov
Každý dnes už ví, že se lidé rozlišují dle svého životního rytmu na dva druhy – sovy a skřivany. Zatímco